Reklama
Reklama
Reklama

Curry z Ciecierzycy – Wegańska i Aromatyczna Potrawa

1 łyżeczka kminu rzymskiego
1/2 łyżeczki chili w proszku (opcjonalnie, dla ostrości)
1/2 łyżeczki soli (do smaku)
1/4 łyżeczki czarnego pieprzu
Sok z 1/2 cytryny
Świeża kolendra do dekoracji (opcjonalnie)
Sposób przyrządzenia:
Smażenie warzyw: W dużym garnku lub głębokiej patelni rozgrzej olej. Dodaj posiekaną cebulę i smaż na średnim ogniu przez około 5 minut, aż zmięknie i stanie się przezroczysta. Następnie dodaj czosnek i imbir, smaż jeszcze przez 1 minutę, aż zacznie pachnieć.

Dodanie przypraw: Dodaj curry w proszku, kurkumę, kmin rzymski i chili w proszku. Smaż wszystko przez 1-2 minuty, aby przyprawy się uwolniły i nabrały głębszego aromatu.

Dodanie ciecierzycy i pomidorów: Do garnka dodaj odsączoną ciecierzycę oraz pomidory. Dobrze wymieszaj, aby wszystkie składniki się połączyły. Zmniejsz ogień i gotuj przez około 10 minut, aż pomidory zaczną się rozpadzać.

Dodanie mleka kokosowego: Wlej mleko kokosowe, dopraw solą i pieprzem. Gotuj na małym ogniu przez kolejne 10 minut, aż curry zgęstnieje i smaki się połączą.

Finalne doprawianie: Na koniec dodaj sok z cytryny, aby nadać daniu świeżości. W razie potrzeby dopraw do smaku solą i pieprzem.

Podanie:

zobacz więcej na następnej stronie Reklama
Reklama

Yo Make również polubił

Bułeczki z Kawałkami Czekolady – Puszyste i Pyszne

Rozgrzej piekarnik do 180°C (góra-dół). Posmaruj bułeczki roztrzepanym jajkiem, aby nabrały złocistego koloru podczas pieczenia. Piecz przez 15-20 minut, aż ...

Domowy Syrop Brzoskwiniowy à la Benedetta

Dodaj podczas gotowania laskę cynamonu, kilka goździków lub kawałek imbiru, aby wzbogacić smak. Bez cukru: Zastąp cukier miodem lub erytrytolem, ...

Naturalna Przekąska na Obniżenie Poziomu Cukru: Owoce z Nasionami Chia i Cynamonem

Dodatek orzechów: Możesz dodać łyżkę posiekanych orzechów włoskich, migdałów lub pistacji, aby wzbogacić smak i dodać więcej białka oraz zdrowych ...

Placki Ziemniaczane Strącone na Dużych Oczkach – Chrupiace i Pyszne!

Podanie: Placki ziemniaczane najlepiej smakują gorące, podane od razu po usmażeniu. Możesz je podać z różnymi dodatkami: kwaśną śmietaną, cukrem ...

Leave a Comment