Reklama
Reklama
Reklama

Deser Bez Mąki, Cukru i Tłuszczu: Zdrowa Słodycz na Co Dzień

Rozgnieć banany widelcem na gładką masę.
Dodaj płatki owsiane, starte jabłko, cynamon oraz ewentualne dodatki, takie jak rodzynki czy orzechy.
Wszystko dokładnie wymieszaj, aż masa będzie jednolita.
Formowanie ciasteczek:

Z masy formuj małe kulki lub płaskie ciasteczka i układaj je na blasze wyłożonej papierem do pieczenia.
Pieczenie:

Piecz w piekarniku nagrzanym do 180°C przez około 15-20 minut, aż ciasteczka lekko się zarumienią.
Podanie:

Po ostudzeniu deser jest gotowy do jedzenia. Możesz go przechowywać w szczelnym pojemniku do 3 dni.
Dlaczego warto?

zobacz więcej na następnej stronie Reklama
Reklama

Yo Make również polubił

Z 1 ziemniaka, 1 marchewki, 1 cukinii naleśniki są również smaczniejsze niż mięso!

 Przygotowanie:  Warzywa zetrzyj na tarce, cukinię odciśnij z nadmiaru wody.  Wszystkie składniki (oprócz oleju) wymieszaj w misce na jednolitą masę ...

Zapiekanka z cukinii i pomidorów

 Dodaj pomidory: Pokrój pomidory   na cienkie plâtreki et włóż je pomiędzy warstwy cukinii. Wygląda jak małe dzieło sztuki, prawda?   Przyprawianie: ...

Ciasto francuskie z łososiem i porem – Chrupiąca Rozkosz w Każdym Kęsie

Łososia pokrój na mniejsze kawałki i dopraw solą oraz pieprzem. W misce wymieszaj ser kremowy ze śmietaną lub jogurtem oraz ...

Zdrowe ciasteczka bez mąki i cukru!

 Przygotowanie orzechów Migdały  i orzechy nerkowca  delikatnie podpraż na suchej patelni przez 2-3 minuty, aby wydobyć ich aromat. Następnie przesyp do miski ...

Leave a Comment