Reklama
Reklama
Reklama

Najlepsze Wegańskie Chili

1 łyżka oliwy z oliwek
1 cebula, drobno posiekana
2 ząbki czosnku, posiekane
1 czerwona papryka, pokrojona w kostkę
1 zielona papryka, pokrojona w kostkę
1 marchewka, pokrojona w plasterki
1 puszka (400 g) krojonych pomidorów
1 puszka (400 g) czerwonej fasoli, odsączonej i opłukanej
1 puszka (400 g) ciecierzycy, odsączonej i opłukanej
1/2 szklanki bulionu warzywnego (lub wody)
1 łyżeczka kuminu
1 łyżeczka papryki wędzonej
1 łyżeczka chili w proszku (opcjonalnie, w zależności od preferencji ostrości)
1/2 łyżeczki soli
1/4 łyżeczki czarnego pieprzu
Sok z 1 limonki
Świeża kolendra (do dekoracji)
Słodka kukurydza (opcjonalnie, do podania)
Sposób przyrządzenia:
Smażenie warzyw:

zobacz więcej na następnej stronie Reklama
Reklama

Yo Make również polubił

Tytuł: Sałatka Jabłkowa z Honeycrisp, Selerem, Winogronami, Orzechami Pekan i Suszoną Żurawiną – Niezwykle Orzeźwiająca i Pyszna!

Jabłka umyj, usuń gniazda nasienne i pokrój w kostkę. W misce wymieszaj je z sokiem z cytryny, aby zapobiec ich ...

Niezwykłe Triki z Mikrofali, które Odmienią Twoje Życie!

Wlej mleko do słoika, zakręć i energicznie potrząśnij przez 30 sekund. Otwórz słoik i podgrzewaj mleko w mikrofali przez 30 ...

Domowe Lody Truskawkowo-Waniliowe – Orzeźwiająca Rozkosz

Blendowanie truskawek: Truskawki dokładnie umyj (jeśli są świeże) i usuń szypułki. Włóż je do blendera, dodaj cukier puder lub miód ...

Duszony Kurczak w Sosie Ziołowo-Czosnkowym – Prosty i Smaczny Przepis na Aromatyczny Obiad

Podanie: Kurczaka w sosie ziołowo-czosnkowym można podać z różnymi dodatkami – idealnie komponuje się z ziemniakami puree, ryżem, kaszą lub ...

Leave a Comment