Reklama
Reklama
Reklama

Naleśniki Owsiane z Jabłkiem i Bananem Bez Cukru – Zdrowe i Smaczne

Dodatek innych owoców:
Do ciasta możesz dodać kawałki borówek, malin lub drobno posiekanego ananasa, aby nadać naleśnikom dodatkowej świeżości i smaku.

Z dodatkiem białka:
Aby naleśniki były bardziej sycące, możesz dodać do ciasta miarkę ulubionego proszku białkowego.

FAQs:
Q: Czy mogę zrobić te naleśniki bez blendera?
A: Tak! Możesz użyć gotowej mąki owsianej zamiast płatków i po prostu wymieszać składniki trzepaczką. Starty banan i jabłko można również dokładnie rozgnieść widelcem.

Q: Czy mogę użyć innego rodzaju mąki?
A: Tak, mąkę owsianą można zastąpić mąką orkiszową, kokosową lub pełnoziarnistą, ale może to wpłynąć na konsystencję naleśników.

Q: Czy można je zamrozić?
A: Oczywiście! Naleśniki świetnie nadają się do zamrażania. Wystarczy ułożyć je w jednej warstwie na pergaminie, zamrozić, a następnie przełożyć do woreczka strunowego. Rozmrażaj na suchej patelni lub w mikrofalówce.

Podsumowanie:
Naleśniki owsiane z jabłkiem i bananem bez cukru to idealne połączenie zdrowia i smaku. Naturalna słodycz owoców sprawia, że nie potrzeba żadnych dodatkowych słodzików, a ich przygotowanie zajmuje zaledwie kilka chwil. Spróbuj tego przepisu i przekonaj się, że zdrowe śniadanie może być równie pyszne, co klasyczne desery!

zobacz więcej na następnej stronie Reklama
Reklama

Yo Make również polubił

Tytuł: Warstwowa Rozkosz Czekoladowa – Pyszny Deser, Który Zaspokoi Każdy Apetyt na Czekoladę

100 g pokruszonych ciastek (np. digestive lub herbatników) 2 łyżki roztopionego masła Sposób przyrządzenia: Przygotowanie warstwy czekoladowej: W rondelku podgrzej ...

Przepis na zdrowy deser bez cukru: Płatki owsiane z kakao i bananami

Przygotowanie bazy owsianej: Płatki owsiane umieść w misce. Wlej do nich mleko roślinne i dokładnie wymieszaj. Pozwól płatkom nasiąknąć mlekiem ...

Praskovki – Delikatne i Aromatyczne Ciastka Brzoskwinie

Do dekoracji: Składnik Ilość Barwnik spożywczy (żółty i czerwony) Kilka kropli Mleko 100 ml Cukier drobny lub cukier puder 100 ...

Dekadencki Czekoladowy Tort: Bogaty i Aksamitny Polski Tort Czekoladowy

200 g ciemnej czekolady (najlepiej 70% kakao) 1 filiżanka śmietany kremówki ½ filiżanki cukru pudru 1 łyżeczka ekstraktu waniliowego Na ...

Leave a Comment