Reklama
Reklama
Reklama

Pieczona Owsianka – Zdrowe i Pożywne Śniadanie

  1. W dużej misce wymieszaj płatki owsiane, proszek do pieczenia, sól i przyprawy (np. cynamon).
  2. W osobnej misce połącz mleko, jajka, miód (lub inny słodzik) i ekstrakt waniliowy. Dokładnie wymieszaj trzepaczką.
  3. Wlej mokre składniki do suchych i dokładnie wymieszaj, aż wszystkie składniki się połączą.

2. Przygotowanie formy:

  1. Natłuść żaroodporną formę (np. naczynie do zapiekania o wymiarach ok. 20×20 cm) masłem lub olejem.
  2. Jeśli używasz owoców, rozłóż część z nich na dnie formy, a resztę wmieszaj do masy.

3. Pieczenie:

  1. Wlej masę owsianą do przygotowanej formy i równomiernie rozprowadź.
  2. Posyp wierzch ulubionymi orzechami, nasionami lub dodatkową porcją owoców.
  3. Piecz w piekarniku rozgrzanym do 180°C przez 35–40 minut, aż wierzch będzie złocisty, a środek lekko sprężysty.

Wskazówki dotyczące serwowania i przechowywania

zobacz więcej na następnej stronie Reklama

Reklama

Yo Make również polubił

8 powodów, dla których dodanie liści mięty do spłuczki toalety to obowiązkowa sztuczka

4. Ekonomiczna alternatywa Liście mięty to niedroga opcja na utrzymanie świeżo pachnącej łazienki. W porównaniu do komercyjnych odświeżaczy powietrza i ...

Tytuł: Bez cukru! Bez mąki! Bez tłuszczu! Zjesz ten deser i schudniesz – Przepis na zdrowy deser, który pokochasz!

Wariacje: Wersja czekoladowa: Jeśli uwielbiasz czekoladę, dodaj więcej kakao do deseru lub zastąp część bananów kawałkami gorzkiej czekolady (bez cukru) ...

Pełen Życia Świeży Deser Owocowy – Wielowarstwowa Symfonia Słodyczy!

Porady dotyczące serwowania i przechowywania: Serwowanie: Deser najlepiej podać od razu po przygotowaniu, kiedy warstwy są świeże i kolorowe. Możesz ...

Kremowe Spaghetti Czosnkowe

Powoli wlewaj mleko, cały czas ubijając, aby uniknąć grudek (możesz użyć trzepaczki). Kontynuuj gotowanie i mieszanie, aż sos zgęstnieje, co ...

Leave a Comment