Reklama
Reklama
Reklama

Smażony na powietrzu boczek z marchewki – przepis

Marchewki obierz i pokrój na cienkie plastry lub cienkie słupki (w zależności od preferencji). Im cieńsze kawałki, tym bardziej chrupiące się staną po smażeniu.
Przygotowanie przypraw:

W misce wymieszaj oliwę z oliwek, sól, pieprz, paprykę, zioła i czosnek w proszku (jeśli używasz). Dodaj do marchewki i dokładnie wymieszaj, aby każdy kawałek marchewki pokrył się przyprawami.
Smażenie w air fryerze:

Rozgrzej air fryer do 180°C (350°F).
Przełóż przygotowaną marchewkę do kosza air fryera, pamiętając, aby nie przepełnić go, aby kawałki miały miejsce do równomiernego smażenia. Jeśli potrzeba, podziel porcję na dwie tury.
Smaż przez 15-18 minut, co jakiś czas potrząsając koszem, aby marchewka równomiernie się przyrumieniła.
Podanie:

Po usmażeniu, marchewka powinna być złocista, chrupiąca z zewnątrz i delikatnie miękka w środku. Podawaj na gorąco jako przekąskę, dodatek do dań głównych lub sałatki.
Wskazówki:
Chrupiąca konsystencja: Jeśli chcesz, by marchewka była bardziej chrupiąca, po prostu smaż ją przez kilka minut dłużej.
Eksperymentuj z przyprawami: Możesz dodać inne przyprawy, takie jak kumin, chili, czy curry, aby nadać marchewce niepowtarzalny smak.
Warianty:

zobacz więcej na następnej stronie Reklama
Reklama

Yo Make również polubił

Zdrowa Wegańska Zupa z Faszerowanej Papryki

4 papryki (najlepiej czerwone lub żółte), pokrojone w kostkę 1 cebula, posiekana 3 ząbki czosnku, posiekane 1 szklanka ugotowanej ciecierzycy ...

Zdrowe Ciasto Dietetyczne z Owsianką i Jabłkiem – Gotowe w 5 Minut! 🍎✨

Sposób przygotowania 1. Przygotowanie składników: Jabłko umyj, obierz i zetrzyj na tarce o dużych oczkach. W misce wymieszaj płatki owsiane, ...

Domowy Syrop Brzoskwiniowy à la Benedetta

Dodaj podczas gotowania laskę cynamonu, kilka goździków lub kawałek imbiru, aby wzbogacić smak. Bez cukru: Zastąp cukier miodem lub erytrytolem, ...

Naleśniki Owsiane z Jabłkiem i Bananem Bez Cukru – Zdrowe i Smaczne

Dodatek innych owoców: Do ciasta możesz dodać kawałki borówek, malin lub drobno posiekanego ananasa, aby nadać naleśnikom dodatkowej świeżości i ...

Leave a Comment