Reklama
Reklama
Reklama

Szybka Sałatka na Kolację

W małej misce wymieszaj oliwę z oliwek, musztardę, sok z cytryny, sól i pieprz. Dobrze wymieszaj, aby składniki się połączyły.
Składanie sałatki:

Wszystkie pokrojone składniki wrzuć do dużej miski, dodaj grillowanego kurczaka i polej przygotowanym sosem.
Wymieszaj delikatnie, aby składniki się połączyły.
Wskazówki dotyczące serwowania i przechowywania:
Sałatkę najlepiej podać od razu po przygotowaniu, ale można ją przechować w lodówce do 1 dnia, jeśli nie dodało się awokado.
Jeśli chcesz, możesz dodać do sałatki dodatkowe białko, takie jak tuńczyk z puszki, jajka gotowane na twardo, czy ser feta.
Wariacje:
Zamiast kurczaka możesz użyć tuńczyka lub wędzonego łososia.
Jeśli chcesz, możesz dodać ulubione orzechy lub pestki (np. dyni), aby dodać chrupkości.
Zamiast oliwy, możesz użyć jogurtu greckiego jako lżejszej alternatywy do sosu.
FAQ:
Czy mogę użyć innych warzyw? Tak, możesz dodać inne warzywa, takie jak rukola, sałata, czy brokuł.
Czy sałatka jest odpowiednia dla wegetarian? Tak, wystarczy zastąpić kurczaka tofu lub ciecierzycą.
Jakie dressingi pasują do tej sałatki? Możesz użyć dressingu balsamicznego, czosnkowego lub tzatziki jako alternatywy.
To szybka, zdrowa i smaczna opcja na kolację, którą przygotujesz w kilka minut!

zobacz więcej na następnej stronie Reklama
Reklama

Yo Make również polubił

Drożdżowe ze Śliwkami: Przepis na Tradycyjne Ciasto

2 jajka Szczypta soli 1 łyżeczka ekstraktu waniliowego Na nadzienie: 500 g śliwek, przekrojonych na pół i pozbawionych pestek 3 ...

Tytuł: Tradycyjny Makowiec – Przepis na Świąteczny Klasyk

250 g maku 150 g cukru 100 g masła 100 ml mleka 2 łyżki miodu 1 łyżeczka ekstraktu z wanilii ...

Tytuł: Bez cukru! Bez mąki! Bez tłuszczu! Zjesz ten deser i schudniesz – Przepis na zdrowy deser, który pokochasz!

Wariacje: Wersja czekoladowa: Jeśli uwielbiasz czekoladę, dodaj więcej kakao do deseru lub zastąp część bananów kawałkami gorzkiej czekolady (bez cukru) ...

Zupa Żurek z Wędzonymi Kośćmi: Tradycyjna Polska Uczta

Wędzone kości dokładnie umyj i umieść w dużym garnku. Zalej je 2 litrami wody i zagotuj. Po zagotowaniu, zmniejsz ogień ...

Leave a Comment