Reklama
Reklama
Reklama

Tytuł: Chleb Owsiany Bez Mąki – Idealny na Zdrowe Śniadanie! (Bez Masła i Bez Wyrabiania)

Przygotowanie płatków owsianych:

Zmiel płatki owsiane w blenderze na drobny proszek. Możesz również zostawić je w całości, jeśli chcesz, aby chleb miał bardziej ziarnistą konsystencję, ale mielenie daje lepszy efekt w formie chleba.
Mieszanie składników:

Do dużej miski dodaj zmielone płatki owsiane, proszek do pieczenia, sól, cynamon (jeśli używasz) oraz siemię lniane lub nasiona słonecznika.
W osobnej misce połącz jogurt, wodę, jajko (lub nasiona chia z wodą) oraz miód. Wymieszaj dokładnie, aż składniki się połączą.
Łączenie składników:

Przelej mokre składniki do suchych składników i wymieszaj, aż powstanie gęsta masa przypominająca ciasto na muffiny. Jeśli masa jest zbyt sucha, możesz dodać jeszcze trochę wody.
Pieczenie:

Przelej ciasto do formy na chleb (możesz użyć formy keksowej o długości ok. 20 cm) wyłożonej papierem do pieczenia.
Piecz w nagrzanym piekarniku do 180°C przez około 40-45 minut, aż chleb będzie złocisty i sprężysty w dotyku. Możesz sprawdzić, czy jest gotowy, wbijając w niego patyczek – jeśli wyjdzie suchy, chleb jest upieczony.
Studzenie:

zobacz więcej na następnej stronie Reklama
Reklama

Yo Make również polubił

Deser Tiramisu z Borówkami

W misce lub małych pucharkach nasącz biszkopty w schłodzonej kawie z dodatkiem amaretto (jeśli używasz). Uważaj, aby nie moczyć ich ...

Sznycel z Młodymi Ziemniakami, Kalafiorem i Jajkiem Sadzone – Pyszna Obiadowa Kompozycja

Inne mięso: Zamiast schabu możesz użyć kurczaka lub indyka, aby danie było lżejsze. Wegetariańska wersja: Zamiast mięsa możesz przygotować panierowane ...

Naleśniki na Kefirze z Jabłkiem i Cynamonem – Przepis na Aromatyczny Deser

Jabłka – 2 sztuki (najlepiej kwaśne) Cynamon – 1 łyżeczka Cukier – 1 łyżka (lub do smaku) Masło – 1 ...

Babeczki do pizzy

Zamiast mięsa użyj więcej warzyw, takich jak cukinia, pomidory koktajlowe czy brokuły. Z ciasta francuskiego: Zamiast ciasta drożdżowego użyj gotowego ...

Leave a Comment