Reklama
Reklama
Reklama

Tytuł: Pieczone Steki Z Kapusty – Smaczna Alternatywa dla Mięsa

Rozgrzej piekarnik do 200°C (góra-dół).
Usuń zewnętrzne liście kapusty, a następnie przetnij główkę na grube plastry (tzw. “steaki”). Upewnij się, że każdy plaster zawiera część rdzenia, aby steki się nie rozpadły podczas pieczenia.
Przygotowanie marynaty:

W misce wymieszaj oliwę z oliwek, sól, pieprz, czosnek w proszku, paprykę oraz ewentualnie zioła prowansalskie i ocet balsamiczny. Dodaj sok z cytryny, jeśli chcesz nadać kapuście świeżości.
Pieczenie:

Ułóż plastry kapusty na blasze wyłożonej papierem do pieczenia. Każdy kawałek delikatnie posmaruj przygotowaną marynatą, starając się, by całe steki były równomiernie pokryte przyprawami.
Piecz kapustę przez 25-30 minut, aż stanie się miękka i lekko przypieczona na brzegach. W połowie pieczenia możesz odwrócić steki, aby równomiernie się upiekły.
Serwowanie:

Steki z kapusty podawaj na gorąco, jako samodzielne danie lub dodatek do mięsa. Doskonale pasują do sosów jogurtowych, czosnkowych lub hummusu.
Wskazówki dotyczące serwowania i przechowywania:
Serwowanie: Steki z kapusty świetnie komponują się z sosami na bazie jogurtu, hummusem lub jako dodatek do dań z grilla. Można je także podać z ulubionymi warzywami lub sałatą.
Przechowywanie: Jeśli chcesz przechować steki z kapusty, najlepiej wstawić je do lodówki w szczelnie zamkniętym pojemniku. Pozostaną świeże przez 2-3 dni. Można je również podgrzać w piekarniku lub na patelni.
Warianty:

zobacz więcej na następnej stronie Reklama
Reklama

Yo Make również polubił

Ta EXTRA Soczysta Szarlotka – Rozpływa się w Ustach!

Pokrycie ciasta: Z drugiej części ciasta również rozwałkuj placek i przykryj nim jabłka. Brzegi ciasta zlepinaj, tworząc ładne falbanki. Wierzch ...

Tytuł: “Klasyczne Pierniczki Świąteczne: Aromatyczne i Pełne Magii”

Sposób przygotowania: Przygotowanie ciasta: W dużej misce połącz mąkę, cukier puder, proszek do pieczenia, przyprawy (cynamon, imbir, goździki) oraz sól ...

Tytuł: Seromakowiec: Wyjątkowe Połączenie Sernika i Maku

Sposób przyrządzenia Przygotowanie spodu: Zagnieć mąkę, masło, cukier puder, żółtko i proszek do pieczenia na jednolite ciasto. Uformuj kulę, zawiń ...

Magiczny Sposób na Orchidee – Dzięki Tej Jednej Prostej Sztuczce Będą Kwitły Jak Nigdy Dotąd!

Przed przesadzaniem zanurz korzenie orchidei w wodzie z cynamonem na 10-15 minut, aby je wzmocnić i zapobiec infekcjom. Dodatkowe Wskazówki ...

Leave a Comment