Reklama
Reklama
Reklama

Tytuł: Sałatka z Buraków z Fetą i Orzechami Włoskimi – Smaczna, Zdrowa i Kolorowa

Jeśli używasz świeżych buraków, ugotuj je w wodzie przez około 40-50 minut, aż będą miękkie, lub upiecz je w piekarniku (w foliowej torbie) przez około 60 minut w 200°C. Po ostudzeniu, obierz buraki i pokrój je w kostkę lub plastry, w zależności od preferencji.
Prażenie orzechów:

Orzechy włoskie praż na suchej patelni przez kilka minut, aż zaczną intensywnie pachnieć. Następnie posiekaj je na mniejsze kawałki.
Przygotowanie dressingu:

W małej miseczce wymieszaj oliwę z oliwek, ocet balsamiczny, miód (lub syrop klonowy) oraz sól i pieprz. Dopraw do smaku, dostosowując ilość miodu i soli według swoich upodobań.
Mieszanie składników:

W dużej misce połącz pokrojone buraki, pokruszoną fetę, posiekane orzechy włoskie i (jeśli używasz) czerwoną cebulę. Delikatnie wymieszaj składniki.
Serwowanie:

zobacz więcej na następnej stronie Reklama
Reklama

Yo Make również polubił

Przepis na chrupiące pieczarki pieczone

Przygotowanie: Pieczarki umyj, osusz i odetnij końcówki trzonków. 🍄 Przygotuj panierkę: W jednej misce ubij jajka, w drugiej wymieszaj mąkę ...

Niezwykłe Triki z Mikrofali, które Odmienią Twoje Życie!

Wlej mleko do słoika, zakręć i energicznie potrząśnij przez 30 sekund. Otwórz słoik i podgrzewaj mleko w mikrofali przez 30 ...

Tytuł: Pieczone Kuleczki z Ciecierzycy i Komosy Ryżowej – Pyszna i Zdrowa Przekąska

Ciecierzycę odsącz i opłucz pod zimną wodą. Ugotowaną komosę ryżową odstaw do ostygnięcia. Cebulę i czosnek drobno posiekaj. Miksowanie składników: ...

Zakwas Cytrynowo-Borówkowy: Naturalny Eliksir Zdrowia

Po upływie 48 godzin napój będzie gotowy. Jeśli chcesz, możesz przecedzić zakwas przez sitko, aby pozbyć się resztek owoców. Przechowuj ...

Leave a Comment