Reklama
Reklama
Reklama

Tytuł: Wegańskie Chmurki Z Cukinii – Lekka Przekąska Pełna Smaku!

Umyj cukinie i pokrój je na cienkie plastry (około 0,5 cm grubości). Jeśli chcesz uzyskać bardziej intensywny smak, możesz je lekko posolić i odstawić na 10 minut, aby pozbyć się nadmiaru wody. Następnie odsącz je papierowym ręcznikiem.
Przygotowanie siemienia lnianego:

W małej misce wymieszaj 1 łyżkę siemienia lnianego z 3 łyżkami wody. Pozostaw na kilka minut, aż stworzy się “żelowa” konsystencja – to zastąpi jajko.
Przygotowanie masy do chmurek:

W dużej misce wymieszaj mąkę migdałową, płatki drożdżowe, czosnek, cebulę, oregano, sól, pieprz i kurkumę. Dodaj przygotowane “jajko” siemienia lnianego i oliwę z oliwek. Stopniowo wlewaj wodę, aż uzyskasz gęstą, ale lejącą się konsystencję. Masa powinna być wystarczająco gęsta, by trzymała się cukinii, ale na tyle luźna, by łatwo pokrywać plastry.
Formowanie chmurek:

Na dużej patelni rozgrzej trochę oliwy z oliwek. Zaczynaj układać plastry cukinii, a na każdy z nich nakładaj łyżkę masy, delikatnie formując “chmurki”. Smaż na średnim ogniu przez 2-3 minuty z każdej strony, aż staną się złociste i chrupiące.
Podanie:

Po usmażeniu wyłóż chmurki na talerz wyłożony papierem kuchennym, aby pozbyć się nadmiaru tłuszczu. Posyp świeżymi ziołami i podawaj na ciepło jako przekąskę lub dodatek do dania głównego.
Wskazówki dotyczące serwowania i przechowywania:
Serwowanie:
Wegańskie chmurki z cukinii są świetnym dodatkiem do lekkich sałatek, past lub jako samodzielna przekąska. Idealnie komponują się z jogurtem roślinnym lub wegańskim dipem czosnkowym.

Przechowywanie:
Jeśli zostaną Ci resztki, przechowuj chmurki w szczelnym pojemniku w lodówce przez 2-3 dni. Można je podgrzać na patelni lub w piekarniku, aby odzyskały chrupkość.

Warianty:

zobacz więcej na następnej stronie Reklama
Reklama

Yo Make również polubił

Piernik z Orzechowym Kremem – Świąteczna Przyjemność w Każdym Kęsie!

Pieczenie: Wylej ciasto do przygotowanej formy i piecz przez około 30-35 minut, aż ciasto będzie sprężyste i suchy patyczek wbity ...

Sernik Królewski – Klasyczny Przepis na Wyjątkowy Deser

Podanie: Po wystudzeniu sernika polej go przygotowaną polewą czekoladową. Wstaw do lodówki na co najmniej 3 godziny, aby sernik dobrze ...

„Piernik z Masą Grysikową: Tradycyjny, Aromatyczny i Kremowy”

Serwowanie: Piernik z masą grysikową najlepiej smakuje po kilku godzinach lub nawet po całej nocy w lodówce, kiedy ciasto jest ...

Jablkový Koláč, Ktorý Sa Rozpúšťa v Ústach – Jednoduchý a Lahodný Recept

Pečenie: Cesto s jablkami vylejte do vymastenej formy na pečenie (priemer 24 cm). Koláč pečte v predhriatej rúre na 180 ...

Leave a Comment