Reklama
Reklama
Reklama

Zupa z Soczewicy z Warzywami – Rozgrzewający i Zdrowy Przepis

Dodaj 200 ml mleka kokosowego pod koniec gotowania, aby uzyskać kremowy, egzotyczny smak.
Z dodatkiem ziemniaków:

Dodaj 1-2 pokrojone w kostkę ziemniaki dla bardziej sycącej wersji.
Zupa z mięsnym akcentem:

Dodaj pokrojone kawałki kurczaka lub kiełbasy, jeśli preferujesz wersję z mięsem.
Pikantna wersja:

Dodaj 1/2 łyżeczki ostrej papryki lub kawałek świeżej papryczki chili.
FAQs (Najczęściej zadawane pytania):
1. Czy mogę użyć innego rodzaju soczewicy?
Tak, ale pamiętaj, że zielona i brązowa soczewica wymagają dłuższego gotowania (około 30-40 minut).

2. Czy mogę zrobić zupę w wersji wegańskiej?
Tak, przepis jest wegański, pod warunkiem użycia bulionu warzywnego zamiast mięsnego.

3. Czy zupa nadaje się do mrożenia?
Tak, zupę można zamrozić, jednak jej konsystencja może być nieco gęstsza po rozmrożeniu.

Podsumowanie
Zupa z soczewicy z warzywami to pożywny, aromatyczny i prosty sposób na zdrowy posiłek. Idealna na zimowe wieczory, a także jako lekki obiad czy kolacja. Wypróbuj przepis i delektuj się smakiem! 🥣✨

zobacz więcej na następnej stronie Reklama
Reklama

Yo Make również polubił

Tylko 1 Dodatek! Orchidee Kwiatły Natychmiast i Kwitły przez Cały Rok

Skórkę banana włóż do słoika i zalej 1 litrem wody. Zamknij słoik i odstaw na 48 godzin w ciepłym miejscu ...

Pyszna zupa zawierająca warzywa

Dodaj garść drobnego makaronu lub ryżu, aby zupa była bardziej sycąca. Z dodatkiem strączków: Użyj ciecierzycy, soczewicy lub białej fasoli, ...

Karkówka Pieczona – Soczysta i Aromatyczna

Po marynowaniu, wyjmij karkówkę z lodówki i pozwól jej osiągnąć temperaturę pokojową (około 30 minut). Rozgrzej piekarnik do 180°C (grzałka ...

Robię sobie to co wieczór i nie przytyłam ani grama. To jedyne ciasto, które mogę jeść po kolacji. Ma tylko 90 kalorii!

Sposób przyrządzenia: W miseczce wymieszaj jogurt, jajko i słodzik (lub miód). Dodaj mąkę, proszek do pieczenia i kakao, mieszając do ...

Leave a Comment