Reklama
Reklama
Reklama

Pieczona Owsianka – Zdrowe i Pożywne Śniadanie

SkładnikIlość
Płatki owsiane2 szklanki
Mleko (lub mleko roślinne)2 szklanki
Jajka2 sztuki
Miód, syrop klonowy lub cukier brązowy3–4 łyżki
Proszek do pieczenia1 łyżeczka
SólSzczypta
Ekstrakt waniliowy lub cynamon1 łyżeczka

Dodatki (opcjonalnie):

  • Owoce: Banany, jagody, maliny, jabłka (pokrojone w kostkę)
  • Orzechy i nasiona: Migdały, orzechy włoskie, pestki dyni
  • Przyprawy: Kardamon, gałka muszkatołowa

Sposób przygotowania

1. Przygotowanie masy:

zobacz więcej na następnej stronie Reklama

Reklama

Yo Make również polubił

Roladki z Czosnkiem, Masłem, Bekonem i Cheeseburgerem – Pyszna i Syta Uczta!

Bez bekonu: Jeśli nie jadasz bekonu, możesz go pominąć i zamiast niego dodać do roladek pokrojony w kostkę szpinak lub ...

Wegańska Pizza z Czerwonej Soczewicy – Pyszna i Zdrowa Alternatywa!

1/2 szklanki przecieru pomidorowego 1 łyżeczka suszonego oregano 1/2 łyżeczki czosnku w proszku Sól i pieprz do smaku 1 łyżka ...

Ciasto Ananasowo-Kokosowe – Tropikalna Słodycz w Każdym Kęsie

Na polewę: Składnik Ilość Mleko kokosowe 100 ml Cukier puder 4 łyżki Wiórki kokosowe Do posypania Plastry ananasa (do dekoracji) ...

Jak zrobić sos czosnkowy

 Wskazówki:  Jeśli lubisz bardziej intensywny smak, dodaj więcej czosnku!   Możesz użyć samego jogurtu, jeśli chcesz wersję FIT.  Świetnie smakuje jako ...

Leave a Comment