Reklama
Reklama
Reklama

Wegański Gulasz ze Słodkich Ziemniaków, Imbiru i Mleka Kokosowego z Soczewicą i Jarmużem

2 średnie słodkie ziemniaki (około 500 g), obrane i pokrojone w kostkę
1 szklanka czerwonej soczewicy
1 cebula, pokrojona w kostkę
2 ząbki czosnku, posiekane
1 łyżka świeżego imbiru, startego
1 puszka mleka kokosowego (400 ml)
1 1/2 szklanki bulionu warzywnego
2 garście świeżego jarmużu, posiekanego
1 łyżka curry w proszku
1/2 łyżeczki kurkumy (opcjonalnie)
1 łyżeczka kminu rzymskiego
1/2 łyżeczki chili w proszku (opcjonalnie, dla ostrości)
Sól i pieprz do smaku
2 łyżki oliwy z oliwek
Sok z 1/2 limonki (opcjonalnie)
Świeża kolendra do posypania (opcjonalnie)
Sposób przyrządzenia:
Przygotowanie składników:

Zacznij od pokrojenia słodkich ziemniaków na kostkę, a cebulę i czosnek posiekaj drobno. Imbir zetrzyj na tarce.
Smażenie cebuli i przypraw:

zobacz więcej na następnej stronie Reklama
Reklama

Yo Make również polubił

Wegańskie Ciasto Szwarcwaldzkie

400 ml mleka kokosowego (z puszki, pełnotłustego) 100 g cukru pudru 1 łyżeczka ekstraktu waniliowego 1 łyżeczka agaru lub 1 ...

Jeśli ktoś lubi wilgotne ucierane ciasta z owocami to ciasto jest dla Was

Przygotuj formę do pieczenia (najlepiej keksówkę lub okrągłą formę o średnicy 24 cm). Wysmaruj ją tłuszczem i oprósz mąką, aby ...

Piernik na Piwie – Przepis na Wilgotny i Aromatyczny Deser

Składnik Ilość Mąka pszenna 400 g Ciemne piwo (np. porter) 250 ml Masło 150 g Cukier brązowy 200 g Jajka ...

Zupa Jarzynowa z Groszkiem – Lekki i Aromatyczny Przepis

Dodaj 100 ml śmietanki lub mleka kokosowego na końcu gotowania, aby zupa była bardziej kremowa. Z makaronem: Dodaj garść drobnego ...

Leave a Comment