Reklama
Reklama
Reklama

Wegański Gulasz ze Słodkich Ziemniaków, Imbiru i Mleka Kokosowego z Soczewicą i Jarmużem

2 średnie słodkie ziemniaki (około 500 g), obrane i pokrojone w kostkę
1 szklanka czerwonej soczewicy
1 cebula, pokrojona w kostkę
2 ząbki czosnku, posiekane
1 łyżka świeżego imbiru, startego
1 puszka mleka kokosowego (400 ml)
1 1/2 szklanki bulionu warzywnego
2 garście świeżego jarmużu, posiekanego
1 łyżka curry w proszku
1/2 łyżeczki kurkumy (opcjonalnie)
1 łyżeczka kminu rzymskiego
1/2 łyżeczki chili w proszku (opcjonalnie, dla ostrości)
Sól i pieprz do smaku
2 łyżki oliwy z oliwek
Sok z 1/2 limonki (opcjonalnie)
Świeża kolendra do posypania (opcjonalnie)
Sposób przyrządzenia:
Przygotowanie składników:

Zacznij od pokrojenia słodkich ziemniaków na kostkę, a cebulę i czosnek posiekaj drobno. Imbir zetrzyj na tarce.
Smażenie cebuli i przypraw:

zobacz więcej na następnej stronie Reklama
Reklama

Yo Make również polubił

Langos Węgierski z Czosnkiem – Najlepszy Przepis

Po wyrośnięciu ciasta, podziel je na 8-10 równych części. Każdą część rozwałkuj na okrągły placek o grubości około 1 cm ...

7 Roślin, które rosną i kwitną w wodzie – bez użycia ziemi!

1. Grzybień (Nymphaea) Opis: Grzybień to jedna z najpiękniejszych roślin wodnych, która kwitnie na powierzchni wody. Ma szerokie, okrągłe liście, ...

To najlepszy przepis na sałatkę dla wszystkich kobiet i mężczyzn, którzy chcą zrzucić zbędne kilogramy!

 Przygotowanie:  Kapustę drobno posiekaj i umieść w misce.  Marchewkę, jabłko i ogórka zetrzyj na tarce o grubych oczkach.  Czerwoną cebulę ...

Miękkie Pierniczki w Lukrze – Aromatyczne i Idealne na Święta

Cukier puder – 200 g Białko jaja – 1 sztuka Sok z cytryny – 1-2 łyżki Sposób Przygotowania: 1. Przygotowanie ...

Leave a Comment